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Eine Stunde zur allgemeinen Körperfitness für alle Altersklassen, die Spaß an verschiedene Übungen und Zirkeltraining haben. Der Fokus liegt bei Übungen die Kraft, Kondition und Koordination verbessern. Der Kurs findet immer in einem 10er Block statt.
Eine Mitgliedschaft beim TSV Fridolfing ist verpflichtend. Für die Halle gilt die Hallenordnung, insbesondere sind Hallenturnschuhe zu tragen. Bitte auch ein Getränk und ein Handtuch mitnehmen! Es ist keine Anmeldung notwendig! Kommt einfach vorbei und macht mit! Viel Spaß!